Līdz pat 70% sieviešu Ziemeļkiprā pēc dzemdībām saskaras ar pēcdzemdību depresiju

Pēc speciālistu datiem, aptuveni 70% sieviešu, kuras nesen kļuvušas par māmiņām, piedzīvo pēcdzemdību depresijas simptomus. Near East Universitātes psiholoģe Tugče Denizgil Evre norāda, ka šis stāvoklis bieži parādās pirmajās nedēļās pēc dzemdībām, un bez ārstēšanas var ilgt mēnešiem vai pat gadiem.

Cēloņi ir hormonālās svārstības, fizisks nogurums, bezmiegs, trauksme un stress, ko izraisa pārmaiņas dzīves ritmā. Galvenie simptomi ir pastāvīgas skumjas, tukšuma sajūta, aizkaitināmība, trauksme, koncentrēšanās grūtības, intereses zudums un smagos gadījumos – domas par kaitējuma nodarīšanu sev vai bērnam.

Evre uzsver, ka risks palielinās sievietēm, kurām trūkst ģimenes atbalsta, ir finansiālas grūtības, iepriekšējas emocionālas problēmas vai sarežģītas dzemdības. Šādos gadījumos ir ļoti svarīgi savlaicīgi meklēt profesionālu palīdzību.

Ārstēšana ietver psihoterapiju, tuvinieku atbalstu un, ja nepieciešams, ārsta nozīmētus medikamentus, ievērojot zīdīšanu.

Speciāliste aicina ģimenes locekļus pievērst uzmanību mātes emocionālajam stāvoklim, palīdzēt ikdienas darbos, nodrošināt atpūtu un neļaut viņai palikt vienai. “Pēcdzemdību depresija nav vājums vai kaprīze, bet stāvoklis, kas prasa izpratni un atbalstu. Bez pienācīgas palīdzības tā var negatīvi ietekmēt gan sievieti, gan bērna attīstību,” uzsvēra Evre.