„Glück bedeutet, an Körper und Seele gesund zu sein“: Die Weisheit eines 93-jährigen Winterschwimmers

Andreas Lambrou, 93, hört oft – selbst von Ärzten –, dass er jünger aussieht, als er ist. Das Geheimnis, sagt er, sei einfach: Bewegung und Mäßigung.

„Regelmäßiges Schwimmen und der tägliche Kontakt mit dem Meer haben eine positive Rolle gespielt – für Körper und Seele. Ich esse fast alles, aber in Maßen. Ich trinke keinen Alkohol und habe nie geraucht.“

Auf die Frage nach dem Glück antwortet er wie ein Lehrer: „Glück liegt nicht in einem luxuriösen Haus. Glück bedeutet, körperlich und geistig stark zu sein. Das Leben ist kurz – man muss würdevoll und ehrlich leben. Versuchen Sie, ohne Feinde zu leben, Freundschaften zu pflegen und die Menschen zu lieben.“

Geboren in Deryneia (1932), aufgewachsen in Famagusta, zog die Familie nach 1974 nach Larnaka. Seine Worte sind heute eine Erinnerung an das Wesentliche.