Ψυχολόγοι της ΤΔΒΚ: η αντίδραση στην τραγωδία κοντά στην Κερύνεια δεν αποτελεί ένδειξη αδυναμίας

Η Ομάδα Εργασίας για το Τραύμα, τις Καταστροφές και τις Κρίσεις στη Βόρεια Κύπρο εξέδωσε ενημερωτικό δελτίο με συστάσεις προς τον πληθυσμό μετά το ναυάγιο σκάφους κοντά στην Κερύνεια στις 30 Αυγούστου. Οι ειδικοί τονίζουν ότι η συναισθηματική αντίδραση στο γεγονός αποτελεί φυσιολογική απάντηση σε ένα συλλογικό τραύμα και όχι ένδειξη αδυναμίας.

Η ομάδα συνιστά να περιοριστεί η παρακολούθηση των ειδήσεων και των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, καθώς η επανειλημμένη επιστροφή στα ίδια πλάνα και μηνύματα εντείνει το άγχος. Αντίθετα, συνιστάται η διατήρηση της συνηθισμένης καθημερινής ρουτίνας, η επαφή με τους близικούς ανθρώπους και η αποφυγή της μοναξιάς.

Ξεχωριστό μέρος των συστάσεων αφορά τα παιδιά και είναι χωρισμένο ανά ηλικιακή ομάδα. Για τα παιδιά κάτω των 5 ετών, οι ειδικοί συνιστούν να προστατεύονται από εικόνες και ειδήσεις για το περιστατικό και να μην讨论είται το γεγονός παρουσία τους, διατηρώντας παράλληλα το συνηθισμένο τους πρόγραμμα. Με τα παιδιά ηλικίας 6 έως 11 ετών χρειάζεται να συζητηθούν όσα έχουν ήδη ακούσει, με σύντομες και κατάλληλες για την ηλικία τους απαντήσεις, ενώ θα πρέπει να περιοριστεί η πρόσβασή τους στις ροές ειδήσεων. Στους εφήβους από 12 ετών προτείνεται να εξετάζουν μαζί τις πληροφορίες, να αξιολογούν την αξιοπιστία των δημοσιεύσεων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και να μην αναπαράγουν σκληρές εικόνες.

Για τους ηλικιωμένους, η ομάδα συνιστά τακτική επικοινωνία και συγκεκριμένες ερωτήσεις αντί για γενικές, ήρεμη πρόσβαση σε επαληθευμένες πληροφορίες και υποστήριξη των καθημερινών συνηθειών — ύπνου, διατροφής, λήψης φαρμάκων και κίνησης. Παράλληλα, θα πρέπει να διατηρείται το δικαίωμα του ηλικιωμένου να λαμβάνει ο ίδιος τις αποφάσεις.

Το ενημερωτικό δελτίο επισημαίνει ότι η φροντίδα μέσα στην κοινότητα, η αξιόπιστη ενημέρωση, οι σταθερές σχέσεις και η αλληλεγγύη παραμένουν σημαντικοί προστατευτικοί πόροι σε μια δύσκολη περίοδο.