KKTC psikologları: Girne’deki trajediye verilen tepki zayıflık göstergesi değil

Kuzey Kıbrıs’taki travma, afet ve kriz çalışma grubu, 30 Ağustos’ta Girne açıklarında meydana gelen gemi kazasının ardından halk için öneriler içeren bir bülten yayımladı. Uzmanlar, yaşananlara yönelik duygusal tepkinin kolektif travmaya verilen normal bir yanıt olduğunu, zayıflık göstergesi olmadığını vurguluyor.

Çalışma grubu, haberlerin ve sosyal medyanın takip edilmesini sınırlamayı öneriyor: Aynı görüntü ve mesajlara tekrar tekrar maruz kalmak kaygıyı artırıyor. Bunun yerine günlük rutini korumak, yakınlarla iletişimde olmak ve yalnız kalmamak tavsiye ediliyor.

Önerilerin ayrı bir bölümü çocuklara ayrılmış ve yaş gruplarına göre düzenlenmiş. Uzmanlar, 5 yaşından küçük çocukların olayla ilgili görüntü ve haberlerden uzak tutulmasını, yaşananların onların yanında konuşulmamasını ve alışılmış düzenin korunmasını öneriyor. 6-11 yaş arasındaki çocuklarla, daha önce duydukları şeyler hakkında konuşulmalı; kısa ve yaşlarına uygun yanıtlar verilmeli ve haber akışlarına erişimleri sınırlandırılmalı. 12 yaş ve üzerindeki ergenlerle bilgilerin birlikte değerlendirilmesi, sosyal medyadaki paylaşımların güvenilirliğinin sorgulanması ve ağır görüntülerin yayılmaması öneriliyor.

Çalışma grubu, yaşlılar için düzenli iletişim kurulmasını ve genel sorular yerine somut sorular sorulmasını, doğrulanmış bilgilere sakin ve kontrollü bir şekilde erişim sağlanmasını ve uyku, beslenme, ilaçların alınması ve hareket etmek gibi günlük alışkanlıkların desteklenmesini tavsiye ediyor. Bununla birlikte yaşlı kişinin kararlarını kendisinin alma hakkına saygı gösterilmesi gerektiği belirtiliyor.

Bültende, topluluk içindeki dayanışmanın, güvenilir bilginin, sağlam ilişkilerin ve birlik beraberliğin zor bir dönemde önemli koruyucu kaynaklar olmaya devam ettiği vurgulanıyor.